很多家长给高三孩子买了海参，却不知道怎么吃效果最好。今天就给大家分享几个适合备考学生的海参吃法，简单又营养。
海参粥：早上把海参切碎，放到粥里一起煮，加一点盐就行，清淡好消化，适合早上吃海参蒸蛋：海参切碎放到鸡蛋液里一起蒸，嫩滑好吃，孩子也喜欢即食海参直接吃：最方便，早上解冻后直接蘸一点酱油或者蜂蜜就行，节省时间海参炖汤：周末的时候可以给孩子炖海参鸡汤，营养丰富，补身体效果好注意不要和酸性食物一起吃，会影响蛋白质吸收。早上吃是最好的，营养吸收更充分。
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怕麻烦的家长可以选即食海参，不用泡发，开袋就能吃。白之品的即食海参，都是长海县底播的，品质好，口感Q弹，孩子也爱吃。
备考期间时间宝贵股票配资平台官网入口，尽量选简单方便的吃法，每天早上花几分钟就能搞定，坚持吃，对孩子的身体状态还是很有帮助的。
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